DVD
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7,260円(税660円)脱力サービスでは、筋肉を収縮させてパワーを出すのではなく、筋肉をゆるめて身体全体をムチの様にしならせることで大きなパワーを生み出します。
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9,240円(税840円)
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5,060円(税460円)バックハンドが苦手と言う方が多くいます。しかし、本当にできないのでしょうか? 私の経験では、できないのではなくてただやり方を知らないだけなのです。
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7,700円(税700円)たった3つのポイントで、練習の効果が何倍にも!テニス上達の決め手はフォームでは無く体の使い方!
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1,980円(税180円)リラックスして安定したフォアハンドを身に付ける為に、 まず最初に、あなたが取り組むべき5つのステップをご紹介します。
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