プロテニスプレイヤーのストロークを見たことがありますか？
まるで力を抜いてリラックスして打っているように見えます。
それなのに、飛んでくるボールはとんでもなく早く、バウンド後は高く跳ね上がり、伸びてくる弾道。
５つのステップでフォアハンドストロークの本当の基礎の部分が分かります！

１日２回くらい、合計で７０回以上繰り返し見て、１ヶ月ぶりのテニスで試合にでたら、体の中心で回転してボールを打つことができるようになっていました。しかもほとんど無意識で体が動いて、今までかなり意識しないとできなかった事ができるようになっていたので自分でも驚きました。
このＤＶＤでイメージトレーニングをすることで、本当に上手くなれると実感しています。

姿勢と打点を遠くにを意識し続けたら、明らかに変化が現れました。仲間から急に変わったと言われます。もっともっと力を抜いて打てるように練習したいと思います。ありがとうございました！

正しいフォアハンドストロークを身につけるのに役に立つ。一般プレーヤーは絶対に見るべき。トッププロ以外でこのようなきれいなストロークを見たことがありません。

イメージが頭に焼き付くまで繰り返し見てます。軽く振っているようなのに、ヘッドスピードは上がるんですね。

ストロークの基本を学ぶことが出来ました。試してみると今までにない「気持ちよさ」が実感できました！常にこれができるように繰り返し練習したいと思います。