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【インドア】2017年8月11日(金・祝)才能のない人でも勝てるシングルス特訓会(振り抜きを意識したストローク特訓)
「才能のない人でも勝てるシングルス特訓会」を開講します。

2017年8月11日(金・祝)15:00〜19:00 トマトインドアテニスクラブ

シングルスで必要な考え方と動き方として、振り抜きを意識したストローク特訓を行います。一本一本をしっかりと振り抜いていくことでボールの深さや回転量が上がりバウンド後に伸びがでます。その伸びが相手にプレッシャーを与えることができよりポイントを取れる展開にしていく特訓を行います。

◇レッスン詳細
<0〜30分>アップ後、各部位を動かしやすくしていくための身体の動かし方やバランスを強化していくための脚の動かし方を強化していきます。

<30分〜120分>ストロークを振り抜いていくための腕の使い方や体幹部の意識をアドバイスさせていただきます。投球及び送球練習で振り抜いていけるとき、振り抜いていけないときの身体の使い方を感じ実践に生かしていただきます。

<120分〜180分>ラリー及びポイント形式のなかで振り抜いていくためのボールへの入り方と脚の使い方をアドバイスさせていただきます。くるボールに対してどのようにボールへ入り脚を使っていくことが大事なのか??というところを考えながら練習していきます。

<180分〜240分>
振り抜きを意識したポイント練習及びゲーム練習(人数によります)を行います。実践の中で練習を行なったところを意識し効果を感じていただきます。また、相手に対してどのようなプレッシャーを与えることができているのか??というところも考えながら練習していきます。

日時:2017年8月11日(金・祝)15:00〜19:00
場所:トマトインドアテニスクラブhttp://www.tomatoindoor-tc.jp
担当コーチ:花木俊介
定員:6名
参加費(1回分):12,960円(税込)
参加条件:真剣に上達したいと考えている人(初中級者以上)


レッスン受講までの流れ
※レッスン費のお支払は現地での現金払いとなります。
※銀行振込での支払いを希望の方はご連絡ください。

※事故・怪我につきましては、お客様の自己責任となります。
※キャンセルはレッスン当日まで1週間を切った場合につきましては、全額キャンセル料がかかります。
※キャンセルのご連絡は「お問い合わせ」よりお願いいたします。
※支払方法で銀行口座を選ばれて入金手続きが間に合わない場合は、レッスン当日現金でお支払いください。
※レッスン当日1週間前までに参加申し込みが2名以下の場合、レッスンを中止させていただきます。

【インドア】2017年8月11日(金・祝)才能のない人でも勝てるシングルス特訓会(振り抜きを意識したストローク特訓)
販売価格

12,960円(税960円)

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