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【南市川インドア】2017年7月15日(土)基本的なバックハンドストロークの腕の使い方とフットワークの使い方の概要
インドアでみっちり4時間!
ストロークで必要なフットワークからラケットワークまで。また脱力・姿勢の理論に基づきパワー・スピードアップする内容です!
講師はDVDのモデルでおなじみの現役JOP選手の花木俊介コーチです。
レッスンでは同じことをひたすら繰り返す、実に地味な内容になると思います。
普通の人にはたぶん飽きると思います。しかし本当に真剣に上達を考えている人には、絶対に満足いただけるといっても過言ではないでしょう。来ていただいた方には本当に上達していただく6人の小人数制です。

◇レッスン詳細
<0〜30分>ウォーミングアップ(ミニラリー、ロングラリー)後、体操や呼吸法で各部位と各関節を動かしやすい状態にしていきます。

<30分〜180分>
基本的なバックハンドストロークのフットワークや腕の動かしたを指導していきます。バックハンドストロークをためにラケットをどう動かしそして怪我に繋がらないような運動の仕方をすれば良いのか??コーチから手出しやラケットからの送球により練習をしていきます。

<180分〜240分>
人数によって、コーチとのマンツーマン指導を行っていきます。
レッスン後の練習でも効果を感じて頂けるよう個々の身体の使い方と良いショットを打つためのポイントをお伝えさせて頂きます。

※7月15日(土)基本的なバックハンドストロークの腕の使い方とフットワークの使い方の概要
料金:\12960
定員:6名
時間:15:00〜19:00
会場:南市川テニスガーデンhttp://minamiichikawa.jp/
千葉県市川市二俣572
担当コーチ:花木俊介
対象:初中級以上


レッスン受講までの流れ
※レッスン費のお支払は現地での現金払いとなります。
※銀行振込での支払いを希望の方はご連絡ください。

※事故・怪我につきましては、お客様の自己責任となります。
※キャンセルはレッスン当日まで1週間を切った場合につきましては、全額キャンセル料がかかります。
※キャンセルのご連絡は「お問い合わせ」よりお願いいたします。
※支払方法で銀行口座を選ばれて入金手続きが間に合わない場合は、レッスン当日現金でお支払いください。
※レッスン当日1週間前までに参加申し込みが1名以下の場合、レッスンを中止させていただきます。

【南市川インドア】2017年7月15日(土)基本的なバックハンドストロークの腕の使い方とフットワークの使い方の概要
販売価格

12,960円(税960円)

在庫数 満員御礼