球出しボールならボレーできるのに、試合になると全然決められない

誰がやっても良いサービスに!
サービスでポイントを取る数がどんどん増えて行きます!
サービスこそ身体を効率的に使って打つべきショットです!

こんな方に最適です!

□ ダブルフォルトでお悩みの方
□ 試合で自分のサービスゲームが苦しい方
□ フォルトが怖くて振り抜けなくなっている方
□ サービスにムラがあって入ったり入らなくなったりする方
□ プロの様にカッコ良く打ちたい方
□ とにかくサービスに自信が無い方

『脱力サービス』を覚えることで、あなたのサービスの悩みが消えて行きます!
サービスでポイントを取る数がどんどん増えて行きます!

ラケットヘッドのスイングスピードが勝手に上がる

脱力サービスでは、筋肉を収縮させてパワーを出すのではなく、筋肉をゆるめて身体全体をムチの様にしならせることで大きなパワーを生み出します。

ですから腕や肩の筋力に頼ることなく、足や体幹部からの大きなパワーをボールに伝えることができるのです。

今までと同じ身体の使い方でパワーアップや確率アップするのではなく、今までと異なった身体の使い方で異なったパワーとその力の伝達を行います。

単純にグリップをゆるめて、そのゆるめたグリップのままスイングスピードは変えずにサービスを打つようにするだけでもあなたのサービスは変わると思います。

あなたのサービスを脱力系のサービスに進化させ、疲れずに楽に伸びのあるサービスを身に付けてください。

サービスパーフェクトマスター

サービスの基本には第一段階〜第五段階があります。
各段階にそれぞれ達成したいゴールイメージがあります。
そのゴールイメージを目標に各段階を練習していってください!

第一段階 タイミングと打点
第二段階 脱力
第三段階 姿勢
第四段階 パワーアップ
第五段階 回転をかける

『脱力サービス』を覚えることで、あなたのサービスの悩みが消えて行きます!

 




さらに詳しく学びたい方は、
DVD 『サービスパーフェクトマスター(基礎編)』
Tennis Biz DVDシリーズ 第5段発売 
定価 9,800円
⇒ 特別限定価格 6,600(6,930円税込)

をご購入ください。

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そもそも脱力テニスとは?

力を抜いて(脱力して)プレーすることで、身体全体を滑らかに連動させてボールを打ちます。
体幹部の骨を動かすイメージを持つことで、小さな力で大きなパワーを発揮させるテニスです。

多くの実践者がその効果を体験し、試合でも活躍できるようになっています。
小学生から70歳を越える方にも大きな効果があらわれています。

しかも
近年、さまざまなジャンルのトップアスリートたちが皆【脱力】の重要性を理解し、その為の努力をしています。
フェデラー選手(世界のトッププレーヤー)
「僕は脱力しているからまだまだ高いレベルでプレーできるんだ」(インタビューより)

それでは、なぜ脱力してサービスするべきなのか?

打とうとして力を入れ筋肉が硬くなると ⇒ 当然まわりの筋肉が固まった関節は動きにくくなります。
脱力して、まわりの筋肉が柔らかい関節は、滑らかに速く動くことができます。

全身が脱力していると ⇒ 身体全体が鞭(ムチ)の様にしなります。
鞭(ムチ)の先端が生み出す驚異のパワーをボールに伝えることができます。

力を抜くと重みが発生します ⇒ その重みがボールに伝わって行きます。
重みの乗ったボールは相手コートでバウンドしても尚スピードが落ちずに伸びのあるボールとなります。
(腕や肩の力を抜くと、腕や肩自体が重く感じられる様になります)

よって、力を入れる(力む)より脱力する方が、
簡単に伸びのあるサービスを打つことができます!

さらに、なぜ脱力したサービスでは故障がないのか?

力んで硬直した筋肉が関節部分でグイっと動かされると、その無理な動きに筋肉が耐えられなくて小さく切れたり
大きく断裂したりします。コレが炎症となり痛みが出たり、ひどければ肉離れ等になってしまいます。

その点、脱力サービスの場合は筋肉が緩んでいます。すると、関節でグイっと動かされても、筋肉は伸び縮みしますので、怪我や故障になりにくいのです。

無理に曲げられたり引っ張られたりすると、力んで固くなった柔軟性の無い筋肉は故障してしまいます。

逆に脱力して柔軟性のある筋肉ならば、曲げられようと引っ張られようと、ゴムの様に柔軟に対応できます。

さらにさらに
脱力して効率良く身体を使うことで、全身の筋肉を連動させ、さらに大きなパワーを軽く発揮できるようになります。

一か所や二か所の筋肉が頑張って大きなパワーを出そうとするのと、全身の400以上ある筋肉が、皆で協力し合って少しずつ力を出し合うのとでは、ボールに伝わる力の大きさは全く異なってきます。

肩や腕の筋肉だけが90%の力を出力して打つのと、全身の400以上の筋肉がそれぞれ5%ずつ力を出して協力して打つのとでは、明らかに全身の筋肉が協力し合って力を出す方が大きなパワーを生みます。

それぞれの筋肉にかかる負担も90%の出力と5%の出力では、どう見ても5%の出力の方が負担が少ないのです。

それが、より大きなパワーを発揮しても、スタミナも長持ちする理由です!

さらにさらにさらに
身体のバランスも崩れにくくなるので打点やタイミングもブレにくくなります。
すると安定してボールを捕らえることができるので、当然相手コートに入る確率もアップする訳です。

毎回バランスを崩して打つサービスと毎回バランス良く打つサービスでは、確実に後者の方がサービスの確率が高くなるのは当然です。

いつもバランスを崩さずに打てる様になれば、落ち着いて相手の予測を外したコースにサービスを狙って打つことができるようになります。

なぜ、バランスが崩れ難くなるのか?

第一段階で、打点が安定するように、そしてタイミングが合うように練習します。
第二段階で、脱力することで自分の重心を知覚する感覚を敏感にします。
第三段階で、脱力による全身から生まれるパワーをボールに伝え易い姿勢を練習します。
これらの基本を押さえることで、どの位置でどのタイミングでどうやってボールにラケットを当てれば良いかが分かります。

だからバランス良くサービスを打つことができるようになるのです。

打点・タイミング・脱力・姿勢・パワーアップ・回転力アップなどの具体的なやり方と練習方法を知ることで、自分に足りない弱点となる部分を集中的に反復練習できます。

つまり
筋肉にも優しく、大きなパワーをボールへ伝えることができて、さらにバランス良く打つことができます。
コレが脱力サービスのメリットなのです。

だから
70歳を越えた方も、非力な女性もサービスのスピードアップに成功しました。
若い男性がサービスを武器にして、大会で優勝することができました。
肩や肘が痛かった方が、何の痛みも感じないでサービスをガンガン打てるようになりました。

楽に伸びのあるサービスを確率良く打ち続ける
脱力サービスを完全にマスターしてください!

 

DVD実践ボレーパーフェクトマスター

 

収録内容
◆サービスの基本動作
  第一段階 タイミングと打点
  第二段階 脱力
  第三段階 姿勢
  第四段階 パワーアップ
  第五段階 回転をかける
◆何度も繰り返して見てイメトレ
  イメージトレーニング
◆レッスンの内容をまるまる収録
  プライベートレッスン
  グループレッスン

時間 120分
価格 定価 10,584円(税784円)
   ⇒ 特別限定価格 6,600(7,128円税込)

お支払いはクレジットカード(VISA、ダイナース、MASTER)または、銀行払込をご利用いただけます。

銀行払込の場合はお振込が確認でき次第、商品を発送いたします。払込手数料はお客さま負担となります。

≪特別付録≫
オンコートで実践 サービスのポイント

実際にコートに持ち込み、あなたのサービスが上手くできているかをチェックしてくれる、あなたのプラベートコーチとなります。

 

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脱力サービスに挑戦するようになった方の声です。

体験者の感想

「脱力サービスにしてから試合でもどんどんサービスが入るようになり、サービスだけでポイントを取る回数が増えました。」

「いつも試合の後半になると疲れてきてサービスが入らなくなるのですが、脱力を意識すると後半でもファーストサービスが良く入るようになりました。」

「いつものサークルメンバーから、最近サービスが伸びて来ると言われるようになりました。凄く嬉しいです!」

「私(60代女性)は力が無いからサービスのスピードは半分あきらめていました。この歳からでも打ち方次第でサービスが速くなると分かりました。」

「こんなに短時間でサービスの確率が良くなり、目指していたパワーサービスが時々打てるようになってきました!」

「サービスが良くなると、こんなにゲームが楽になるならもっと早く脱力してサービスを練習しておけばよかった。」

 

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是非、こちらのDVDを繰り返し見て、サービスの基本を身につけてください。

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このDVDの通りに実践してもサービスが上手くいかない方は連絡してください。
メールですが、できる限りアドバイスさせていただきます。
自分の思い込みを捨て、DVDの通りに実践すれば必ず上達します!
まずは、全てを白紙にして、DVDのアドバイス通りに実践してくださいね。

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